健康分享 – 柏格醫生 – 全球最消炎食物! 腸胃炎、關節炎、各種發炎自然療法

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  • 2024-02-05 19:05 #15003
    新竹婚攝小陳
    管理員

    全球最消炎食物! 腸胃炎、關節炎、各種發炎自然療法

     

    全球第一名發炎食物 //糖、麵粉

     

    小陳自己之前痛風還有血糖偏高會頭暈暈的問題，之前因為朋友分享的食療法，才知道自己飲食那邊出了問題，另外加上自己吃了快15年的素食，身體機制也的確出了些問題，目前看到這柏格醫生所分享的飲食健康觀念，也更加驗證自己以前真的就是吃錯吃到身體壞掉，現在也是把麵食和麵包降到最低，的確，之前的痛風發作機率真的大大降低了，不過要禁的東西真的還蠻多的，就一步步慢慢調整飲食了

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